因為送托嬰，就自然會接觸到各種病毒，憨媽就開始努力找方法，從西藥吃到中藥(但憨寶不買單，騙喝幾口過就不喝了)，綜合維他命的營養品補充，雖說這幾個月還是中標蠻多次(腸病毒、流感、腺病毒、上吐下瀉、發燒等)，但比起其他小朋友，病症都算輕，大多會在一個禮拜內可以恢復，下個禮拜就繼續送去托嬰跟病毒共存。雖然用太多方式，也不知道是不是蘋果洋蔥水增加小憨寶的抵抗力，或是之前有多喝點母奶到一歲多，但就多做點嘗試看看，所以分享這蘋果洋蔥水食譜給正在跟病毒交戰的媽媽們，希望大家都能好好度過這個可怕的冬天呀!!
我通常會用的食材就一個蘋果、半顆洋蔥、一顆蒜頭，外鍋加2杯米杯的水(180+180=360ml煮沸水)
網路上查過大多是一整個洋蔥，但我家憨寶的不太喜歡吃洋蔥，他會自己挑起來，所以後來我只加半顆。
跟網路食譜不同的，是多加的一顆蒜頭，是之前我去按摩的妹妹建議的，說這樣更有效，所以我也會加進去，但也不能太多，太嗆憨寶也不買單
還有朋友說可以加香菜，效果更好，也可以試試看嚕~
準備好食材就開始備料囉，切好蘋果，大小是剛好小憨寶可以直接一口接一口的大小塊狀
切好洋蔥跟蒜頭，我不會切太小片，因為小憨寶都會挑起來，以免挑出來太麻煩 ~貼心的媽媽~哈哈
弄好食材就開始擺盤嚕，我是拿這種架子去架高盤子，當作一個支撐，周圍要稍微壓一下卡緊一點
要記得加兩米碗的水在外鍋裡呀~然後拿個盤子，倒扣一個吃飯的碗，要放妥當一點，不然倒掉了，珍貴甜甜都流到下面去...
食材擺在周圍，就可以蓋鍋蒸嚕!!!
蓋上蓋子，按下煮飯的按鈕，很簡單吧~
通常我還會加個東西壓住他，讓他更穩定，因為之前盤子在蒸的過程倒過，可能蒸的熱氣太強，所以後來就有用這小撇步
跳起來就蒸好囉!!打開時一陣蘋果甜甜的味道飄出來~
我通常會放涼後，整個拿出來再分成一個碗跟一個杯子裝蒸好的蘋果，
有時間的話洋蔥幫小憨寶拿掉，以免他自己用手挑黏黏的....
開蓋囉!!!快來看看這少少可貴又精華的蘋果洋蔥水!!!!!
因為甜甜太好喝了，又只有少少的，我通常會分兩杯稀釋給小憨寶，以免他一直還要還要的...
差不多一杯的量就這樣，可以拿去奉獻給憨老闆了!!
來幾張喝甜甜的照片吧，滿意得意的笑容
乎乾啦
喝完下一秒就是還要還要還要...滴滴皆辛苦呀孩子
第一次紀錄食譜，希望大家還滿意囉!!
喜歡的媽媽們幫忙按讚分享~
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